Cet atelier consiste à nous apprendre à changer les vitesses dans la montée et la descente. Nous avions les niveaux 1 à 4, en fonction des plots. (...)

Cet atelier consiste à travailler son équilibre en restant debout sur les pédales pour frapper le ballon. Il faut taper une fois avec la main gauche (...)

L’objectif de cet atelier est d’apprendre à rouler bien droit. L’atelier est difficile : il faut rouler sur une ligne blanche, toute droite, sans (...)

L’objectif de cet atelier est d’apprendre à s’arrêter au moment voulu, on travaille également un peu l’équilibre. Nous partons à droite du plot de départ (...)

On a enlevé la chaîne, comme si on avait déraillé. Vincent nous a expliqués comment on devait faire pour remettre la chaîne et on s’est entraîné. (...)